ぽかぽか日記

日常のこと、お出かけやキャンプのこと。11才の猫と4才の息子との日々の暮らしをつづっています。

ヨガ

先週は3レッスン

今週は日曜から3日連続通ってる。
ようやく脂肪燃焼してきて
1キロ減。

体重だけじゃないんだけど、
ウォーク大会出るならあと2キロくらい
減らした方が体楽なはず。

あと3週間ちょい。
効果は出せるかな。