10日も

更新していなかった。

夏バテでお腹をこわし
薬飲みながら仕事して寝るだけの
五日間を過ごし、

その間
お酒はもちろん飲めないし
ヨガや運動できないし、
しおやまであと少しなのにーって
焦ってたけど、

ようやく復活。
毎日のウォーキング
２日に１回5キロランニング
ホットヨガ
再開した。

あと１週間ちょい
しおやまで、がんばるぞー