ぽかぽか日記

日常のこと、お出かけやキャンプのこと。11才の猫と4才の息子との日々の暮らしをつづっています。

2015-07-14から1日間の記事一覧

ヨガ

先週は3レッスン今週は日曜から3日連続通ってる。 ようやく脂肪燃焼してきて 1キロ減。体重だけじゃないんだけど、 ウォーク大会出るならあと2キロくらい 減らした方が体楽なはず。あと3週間ちょい。 効果は出せるかな。