先週は3レッスン今週は日曜から3日連続通ってる。 ようやく脂肪燃焼してきて 1キロ減。体重だけじゃないんだけど、 ウォーク大会出るならあと2キロくらい 減らした方が体楽なはず。あと3週間ちょい。 効果は出せるかな。
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